밤의 질식 위험1 코골이와 기도 축소: 당신의 건강을 위협하는 밤의 질식 위험 코골이는 단순한 소리가 아닙니다. 밤에 발생하는 이 소음 뒤에는 기도 축소가 숨겨져 있으며, 이는 종종 심각한 건강 위험으로 이어질 수 있어요. 많은 사람들이 이를 간과하지만, 이 문제를 무시할 경우 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 그럼, 코골이와 기도 축소가 무엇인지, 그리고 이것이 우리의 건강에 미치는 영향을 자세히 살펴볼까요?코골이란 무엇인가?코골이는 수면 중에 발생하는 소리로, 대개 기도가 좁아지거나 막힐 때 발생해요. 이는 주로 아래와 같은 원인들로 인해 발생합니다.코골이의 발생 원인 비만: 과체중인 경우 목 주변에 지방이 쌓여 기도가 좁아질 수 있어요. 주거 환경: 알레르기 물질의 존재나 흡연 등은 코나 목을 자극하여 코골이를 유발할 수 있습니다. 수면 자세: 등을 대고 자는 습관이 .. 2024. 11. 14. 이전 1 다음
