수면 장애 예방1 수면 무호흡증과 코골이 치료: 당신이 먼저 해야 할 이야기 수면 중에는 우리의 몸이 자연스럽게 회복되고, 에너지를 재충전합니다. 그런데 이러한 소중한 시간에 무호흡증이나 코골이가 동伴된다면 어떻게 될까요? 수면 무호흡증은 단순한 코골이보다 훨씬 심각한 문제일 수 있어요. 수면 무호흡증은 심장병, 뇌졸중, 고혈압 등 다양한 건강 문제의 위험을 높일 수 있습니다. 그래서 이번 포스트에서는 수면 무호흡증과 코골이에 대한 진단 및 치료 방법에 대해 이야기해볼게요.수면 무호흡증이란?수면 무호흡증은 잠자는 동안 호흡이 일시적으로 멈추거나 감소하는 상태를 말해요. 일반적으로는 10초 이상 호흡이 멈춘 것으로 정의되며, 이러한 현상이 자주 발생하면 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 수면 중에 호흡이 멈추면 뇌와 몸이 필요한 산소를 공급받지 못하기 때문에 다음 날 피로감이나.. 2024. 11. 10. 이전 1 다음
