호흡 장애1 코골이와 무호흡증: 건강한 삶을 위한 클리닉 가이드 코골이와 무호흡증: 건강한 삶을 위한 클리닉 가이드수면 중 뚜렷한 코골이와 호흡이 멈추는 경험은 많은 사람들이 겪는 증상이지만, 이를 간과하는 경우가 많아요. 그러나 이러한 증상은 단순한 수면 문제를 넘어 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있답니다. 그렇다면 코골이와 무호흡증이 우리 건강에 미치는 영향은 무엇인지, 그리고 이를 해결하기 위해 어떤 접근이 필요한지 살펴보도록 할게요.코골이와 무호흡증의 정의코골이란?코골이는 수면 중에 발생하는 불규칙한 호흡 소리로, 주로 기도가 부분적으로 막히면서 발생해요. 일반적으로는 무해하지만, 심한 경우 주변 사람들에게 방해가 될 수 있죠.무호흡증의 종류무호흡증은 호흡이 10초 이상 중단되는 상태를 말해요. 여기에는 몇 가지 종류가 있는데, 대표적으로: 폐쇄성 무호흡증:.. 2024. 11. 10. 이전 1 다음
