남자 수면 문제1 남자 코골이와 수면 무호흡증, 당신이 알아야 할 모든 것 남자 코골이와 수면 무호흡증의 차이점수면 중 발생하는 코골이와 수면 무호흡증은 많은 사람들에게 흔한 문제지만, 이 두 가지는 상당히 다릅니다. 많은 사람들은 코골이가 단순히 불편한 소음일 뿐이라고 생각하지만, 사실 이는 수면 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있죠. 코골이에 기반한 수면 무호흡증은 생명을 위협할 수 있는 상태로 발전할 수도 있어요.코골이란 무엇인가요?코골이는 수면 중 호흡을 할 때 생기는 소음을 의미합니다. 이는 주로 기도가 좁아지거나 막히는 경우 발생하는데요, 기도가 좁아지면 공기의 흐름이 불규칙해지고, 이로 인해 다양한 소음이 발생하게 됩니다. 코골이는 대부분 남성에게 더 흔하게 나타나며, 나이와 체중 증가와도 밀접한 연관이 있습니다.코골이의 원인 체중: 과체중인 경우, 목에 지방이 쌓.. 2024. 11. 9. 이전 1 다음
